家庭暴力被害人安全計畫須知
家庭暴力暨性侵害都是犯罪行為，如果您不幸遭受家庭暴力或性侵害，請立即向外求援！請立即撥「緊急救援電話１１０」、「全國保護您專線１１３」、「危急救援電話１１９」
◎ 當您與施暴者還居住在一起時：
無論您是否與施暴者還住在一起，都可以到警察局、家庭暴力防治中心、法院等處，請求協助聲請保 護令，保護自己及家人的基本人身安全。
您必須將您的處境及遭遇告訴值得信任的人，如：家人、同事、朋友、鄰居等，讓他們成為您緊急求助的對象
您應事先與值得信任的人，設定一個「暗號」（如：一句話、一種音樂或鈴聲數響等），在您需要幫助時，打電話求助。
當您意識到爭吵即將發生時，儘量不去激怒對方，設法讓他認為您已讓步而冷靜下來；或到家中較安全的地方；或靠近出口，以便保護自己，不要和施暴者正面衝突。
您應告訴子女一個暗號（如：見到某個窗簾拉下、打開某盞燈、將某物放在門口等），看到暗號就立即打電話求助。
您必須知道離家最近的警察局（分局、派出所）在哪裡？＿＿＿＿＿＿＿派出所，聯絡電話：＿＿＿＿＿
您應教導子女，如何打電話報警及聯絡可以尋求協助的對象。撥打求救電話時（１１０、１１３、１１９），務必說清楚自己家中正確電話、地址及需要（如警方協助或救護車）。如遇到緊急狀況，要設法先保護自己的安全，再向外求助。
◎當您決定離開施暴者時：
當您決定離開時，應帶著『必要物品』：身分證、駕照、健保卡、提款卡、信用卡、存摺、印章、現金、聯絡電話簿、戶口名簿（影本）、行動電話、服用藥品、簡單衣物、孩子用品。
您應將『必要物品』放在家中安全處所，遇有緊急時，可以帶著這些物品離開。
您可以將『必要物品』放在親友家，以備不時之需。
◎當您已經離開施暴者時：
當您必須與施暴者談話時，您可以利用電話、傳真、簡訊及信件或透過第三人（如朋友、律師）。
您可以變更電話號碼或利用電話答錄機、行動電話或請家人、同事、大廈管理員過濾來電或訪客，您有權不接受騷擾。
當您上、下班時，您可以改變時間或路線，偶而可以換成其他交通工具或與友人結伴同行。
當您上、下車時，您應注意車內或停車場週邊狀況。
當您走路或開車或在公共場所時，遇到騷擾，您應大聲喝斥對方並請路人協助打電話報警。
當您情緒低落、甚至想傷害自己時，您可以撥打113婦幼保護專線或找生命線等諮商團體談談，亦可參加被虐婦女支持團體。
◎ 當保護令核發後：
保護令核發後，您應隨身攜帶保護令（影本），或影印一張保護令給大廈管理員、工作地點警衛、子女學校老師、親友。
施暴者違反保護令時（如施暴、電話騷擾、未遠離住居所等），您應立即打１１０電話報警。
您應在保護令有限效期內（約一年、或得延長一年），儘量解決家暴發生的原因，前提是您必須處在安全的環境中。
您應告訴施暴者，聲請保護令的目的，是為保障您人身安全及自由的基本權利，對施暴者而言，不會產生素行不良或有前科之紀錄。但是只要施暴者違反保護令罪，經報警後，則依現行犯移送或函送，施暴者便會犯下三年以下有期徒刑、拘役或併科新台幣十萬元以下罰金。
◎ 得 行 使 之 權 益：
告訴乃論罪提出告訴：檢具相關資料（如：驗傷單、照片、錄音帶、錄影帶、目擊證人等）向警方報案。
訴乃論罪不提告訴：如果您後悔了，仍可在追訴時效內（六個月內）提出告訴。（如：傷害、恐嚇…等）